茀莱堡口腔医院

水果也能美容和养颜

1、美白美容养颜的水果1 奇异果：能防止便秘 奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

2、哪种水果可以养颜美容1 柠檬 柠檬具有丰富的维生素，具有美容效果，能消除色素沉淀，美白肤色，改善皮肤质量。

3、柚子 每100克柚子含有约123毫克维生素C，因而柚子被称为“维生索C的宝库”。柚子可以去油解腻，也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美肤效果。另外，也可以通过喝蜂蜜柚子茶来美白。

4、美容养颜的水果猕猴桃它富含维生素c，可干扰黑色素生成，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤已有的雀斑等斑点。苹果它富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。

日常水果美容妙招

1、木瓜桃子抗皱面膜材料：1/2熟透的木瓜、1/4熟透的桃子、1/8柠檬。美容要素：木瓜含有活性酶，可去除坏死细胞；桃子中富含微生物A、C；柠檬是有效的脱皮换肤物。

2、菠萝是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。柠檬堪称美容“多面手”。

3、说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。

4、平时适当多吃些水果对皮肤会有一定的好处，比如可以吃橘子、猕猴桃、橙子等富含维生素C水果，但是吃水果通常不能够达到明显的美白效果，如果想要美白皮肤，可以到正规医院进行光子嫩肤治疗。

5、柠檬美容法，将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑，达到发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果 。樱桃美容法，樱桃100克，冷开水1杯。

怎么样让牙齿洁白?

让牙齿变白，可以尝试使用盐水刷牙，小苏打粉也能帮助牙齿变白，或者使用柠檬薄荷、香蕉皮、食醋等方法美白牙齿，这些都含有一定的美白作用，长期使用就会有明显的效果。

柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。 无糖木糖醇口香糖 木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。

简要回答 方法是：食醋漱口、橘子皮擦牙、美白祛渍牙膏刷牙、用盐刷牙、小苏打刷牙、酵母粉刷牙等方法。

牙齿变白的好方法，在我们的生活中应该没有人会抗拒一口洁白的牙齿，但是拥有一口洁白的牙齿并不是一件简单的事情，想要牙齿变白也需要掌握一定的方法，以下了解牙齿变白的好方法。

墨鱼骨粉刷牙：墨鱼骨粉具有非常好的清洁作用，可以让牙齿变得更加洁白，所以牙齿发黄的人可以考虑将墨鱼骨研磨成粉末，然后混在牙膏当中刷牙，坚持一段时间牙齿就能够变白了。

能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）用柠檬汁洁白牙齿 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

什么牙膏让牙齿变白

1、高露洁火山泥牙膏高露洁品牌创立于1806，历史悠久~高露洁火山泥牙膏是含氟牙膏，氟化物能有效的预防龋齿，官方称7天焕白去牙渍。

2、高露洁净白牙膏。这款高露洁劲白美白牙膏是冰晶薄荷膏体，有加上劲白因子，泡沫塑料较少，可是刷完牙头气清爽，去黄美白没有太大大提高。纳美白小苏打牙膏皓齿本白。

3、佳洁士是家喻户晓的知名牙膏品牌，成立于1955年美国。这个牌子的牙膏美白效果很好，独创氟泰配方高效防蛀牙膏和美白牙齿牙膏有良好的口碑和销量。为消费者带来自信笑容，健康炫白的牙齿。

4、高露洁火山泥牙膏高露洁品牌创立于1806，历史悠久~高露洁火山泥牙膏是含氟牙膏，氟化物能有效的预防龋齿，官方称7天焕白去牙渍。