茀莱堡口腔医院

柠檬水的做法

1、好喝的柠檬水的做法如下：用料：红茶茶包2包、柠檬半个、蜂蜜适量。首先当然是准备今天的食材了，莱卡养生壶、柠檬一个、红茶包2包、蜂蜜适量。并将茶包放入到莱卡不锈钢过滤茶网中，放入养生壶中备好。

2、柠檬水的正确做法大全：用料：檬1个、白糖40克、纯净水40克（混合白糖用）、纯净水200克、冰块适量、薄荷适量。步骤：老规矩，材料准备好，成功跑不了。找个小奶锅，或者其它可以加热的小容器。

3、制作方法如下：首先用盐洗干净表皮的果蜡，擦干水分。然后去掉柠檬核（不去会有苦味），去皮，加入白砂糖，腌制半小时以上。

柠檬水美白肌肤、祛斑,应该怎么做?

1、蜂蜜。柠檬蜂蜜水对于祛斑是有一定帮助的。蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。

2、美白柠檬水材料：新鲜柠檬或者柠檬片。做法：泡水，不要加糖或者蜂蜜，还是白开水泡着好喝，柠檬片少放些。 柠檬茶制作原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

3、美白祛斑方法用柠檬水洗脸柠檬里含有丰富的维生素C，这种维生素有美白祛斑的功效。女性可以将柠檬挤出水，然后用柠檬水洗脸。

柠檬水的正确泡法美白

1、柠檬水的正确泡法 将柠檬用细盐摩擦一遍，清洗干净，去除表面的细菌和蜡质。用干净的刀具将柠檬切成薄片，去除每片柠檬片中的柠檬籽。将处理好的柠檬片，放在干净、无油的保鲜盒中。

2、将切好的柠檬放入一杯500毫升的清水或温水中。 加蜂蜜 根据个人口味的不同，可以加入适量的蜂蜜。蜂蜜不仅可以增加柠檬水的甜味，还有助于促进新陈代谢，改善肌肤质量。

3、把柠檬切片，用温开水泡，就这样可以直接喝了，对皮肤很好。但是最好不要用开水，会感觉很涩的。柠檬还是感光食物，建议白天不要喝。可以将柠檬做成柠檬茶，把柠檬切片，放在杯子里，加上冰糖，兑上开水即可。

4、挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟，然后用硬毛刷清洗表皮。因为，现在跟多商家为了柠檬看起来新鲜漂亮，会在表面上打一层蜡，工业蜡对人体是有害的，所以，制作之前，一定要精细干净。

5、将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5MM的薄片，浸泡在蜂蜜（5大匙）里。将优格（3/4杯）倒入杯子里，加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁（2大匙），再加入苏打水就完成了。

柠檬水刷牙有什么好处

1、清洁呼吸系统它还有助于缓解牙痛和齿龈炎。柠檬酸可以腐蚀牙釉质，所以要么在喝了柠檬水之后稍停片刻再刷牙，要么先刷牙再喝柠檬水。

2、生津解暑，和胃安胎，主治胃热津伤、中暑烦渴、食欲不振、脘腹痞胀、肺燥咳嗽、妊娠呕吐”。

3、喝柠檬水的好处 美白。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；防治心血管疾病。