茀莱堡口腔医院

嗓子疼可以喝什么

1、喉咙痛可以通过喝热的饮料来缓解症状，但要根据自己的情况选择。一般来说，温水、蜂蜜水、柠檬水、淡盐水、姜茶都是很不错的选择。温水：温水可以滋润喉咙，湿润咽喉，减少压力，缓解咽喉痛。

2、热水：喝热水有助于润喉，缓解嗓子痛。蜂蜜：蜂蜜有润喉、止咳、抗炎的功效。您可以在热水中加入一小勺蜂蜜，然后慢慢喝下。草本茶：例如甘草茶、柠檬草茶等都可以帮助润喉，减轻嗓子痛。

3、用罗汉果泡水 罗。汉果是一种清热解毒的中药材，在药店可以轻易买到。在喉咙痛的时候，可以用罗汉果来泡水喝，就能减轻疼痛感。

4、喉咙痛喝什么茶好 罗汉果茶 嗓子疼的时候可以喝罗汉果茶，罗汉果有着润喉功效，用来泡茶水饮用，可以清肺润燥，缓解咽喉肿痛。平时泡罗汉果茶水喝，还有败火的功效。

发炎嗓子痛可以喝什么?

作用：金橘行气解郁、生津消食、化痰利咽；苹果生津止渴、清热除烦、健胃消食；喉咙有痛，说话声音嘶哑的人可以多喝此茶。2 菊花雪梨茶 雪梨1个，菊花3-5朵，枸杞子10料，冰糖适量。

③泡茶。金银花十颗左右配上菊花三粒，用500毫升开水冲泡，每天晚上睡觉前来一杯，亲测非常有效，早起嗓子再也不疼了。但是如果肠胃不好不要喝太多，大寒伤脾胃。我一般每天睡觉前才冲一杯喝，白天都是喝白开水。

茉莉花茶、金银花：清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎)玉蝴蝶：清肺热利咽喉 金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳 热性水果， 比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴，榴莲，樱桃等。

喝什么饮料可以美白牙齿?

由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的原因所在。 当然，适当地饮用绿茶，还能让人保持口气清新，时刻拥有清爽的精神状态。

日常美白牙齿的方法有哪些？牙齿很黄怎么办牙齿美白方法喝咖啡加点牛奶不想牙齿再黄下去，那么喝茶或咖啡的时候可以加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。

牛奶的摄入很大程度上可以减少蛀牙的概率。 尽量少喝 茶很多人可能不知道，茶不止有中国人爱喝，它早已经成为了世界性的饮料。可问题是，有不少西方人喝茶时会加入糖。但即便是不加糖，有不少茶对牙齿也存在一定的伤害。

牙齿美白方法可以用下面两种食物：绿茶被日本人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。

花生美白牙齿 花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。 橘皮粉刷牙 把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。

多吃深绿色蔬菜 菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。