茀莱堡口腔医院

晚上刷完牙后还可以吃水果(西瓜,香瓜,葡萄)吗

1、可以适量吃水果。建议选择容易咀嚼、易于消化、酸性较弱的水果，如香蕉、苹果、西瓜等。避免吃含糖量高、酸性强、容易粘附在牙齿表面的水果，如葡萄、橙子、柚子等。

2、首先回答是：可以的。个人经验，晚上刷牙后马上吃水果，问题不大。吃了水果后味道是酸酸的；吃了水果的第二口就没有那种感觉了。原因是酸碱中和了。

3、从卫生角度来说是不健康的.但从味道上来说，没刷牙是的葡萄比较好吃.因为刚刷完牙，口腔中残留牙膏，尤其是药物牙膏，与水果、酸奶起反应，觉得苦，多吃几个水果，就把牙膏残留带走了，就不苦了。

美白牙齿有哪些方法?牙齿美白后要注意些什么?

1、小苏打美白牙齿做法：将牙刷浸泡在小苏打里面，所有的刷毛应该浸泡成白色，然后持续刷牙2分钟，将小苏打吐出来之后用清水将嘴巴冲洗干净。注意：如果是有异味的话可以用漱口水漱口。

2、其实美白牙齿的方法有很多，最常见的方法就是食醋美白牙齿。食醋美白牙齿虽然效果不错，但是也要多加注意，不能长期使用这种方法。美白牙齿有何方法食醋美白牙齿有网友说，把食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉、刷牙。

3、保持一个良好的口腔清洁习惯，每天早晚按时刷牙。食用有利于牙齿保健的食物，比如喝牛奶，多吃水果。戒烟，注意药品对牙齿的影响。

洗牙后饮食和生活上应该注意什么

洗牙后可以吃东西，但是洗牙后的一小时内不要吃过冷过热的食物，当天晚上不需要刷牙。根据牙医提醒洗牙后应少吃甜食或者是黏的东西。

洗牙后的前两天不要使用过硬牙刷刷牙，也不要吃过硬过韧的食物，以免刺激到牙龈，饮食上避免吃过酸过甜过冷过热的食物，以免刺激牙齿，刷牙时可以用温水，而且不要喝咖啡以及浓茶等色素深的饮料，以免导致牙齿色素沉积。

可以吃正常的软的温和的东西（流质的食品或者软食），但不要吃太硬的食物。比如：吃用温开水泡的芝麻糊(温度最好是25到40度）等。

不要吃深色食物刚洗完牙后，牙齿容易被染色，所以洗牙后1~2周内，不要吃巧克力、酱油等深色食物，不要喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟，以免牙齿染再上烟渍。

避免吃太烫的食物、避免喝刺激性的饮料。洗牙之后会出现牙龈出血的情况，建议洗完牙后的患者注意不要吃太烫的食物，以免加重伤口出血，这种情况一般是需要控制几天后时间便会逐渐恢复正常的。