茀莱堡口腔医院

牙疼牙齿松动吃什么好?

1、牙齿的主要成分是钙、磷、锌、锰等微量元素，缺钙也会导致牙齿损坏、松动和脱落。适量食用乳酪或制品会增加牙齿的钙密度，强化牙齿的功能。

2、哪些食物缓解牙痛海鱼、茶和矿泉水：这些饮食中含有氟。氟能与牙质中的羟磷灰石结合形成氟化羟磷灰石，增强了釉质脱钙的抵抗力，从而起到防龋作用。此外，氟还能通过抑制细菌中的酶来阻碍细菌生长。

3、药方三：对于牙痛吃什么药好患者都是非常的关心的，其实可以服用固齿丸来治疗的，尤其是针对年龄而引起的牙痛是最为有效的，也可以很好的改善牙齿松动的现象。

口腔溃疡长在牙龈上怎么办

口腔卫生---建议定期进行超声波洁牙且养成用漱口水的良好习惯。精神状况---必须舒缓精神压力及纠正不良的生活习惯(如熬夜)。免疫系统---必需根据免疫测试结果使用免疫抑制/增强剂。

西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有二百余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。

西瓜汁： 含于口中约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

取核桃皮用水煮，温凉后喝一口含在口中，过一会再换一口，然后吐掉，对口腔溃疡很有用，不妨试试。

一般来说，如果发生牙龈的口腔溃疡，建议大家在日常生活当中注意口腔的清洁，多摄入一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，多喝水，最重要的也是要去医院做一些相关的质量，能够让自己快速的好转。

指导意见： 口腔溃疡一般称为上火，但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于人体质下降时病毒引起来的。

牙齿松动吃什么食物比较好?

高钙食物：奶类、豆类、海产品等。高维生素C食物：柑橘类水果、草莓、番茄等。高纤维食物：青菜、豆类、全麦面包等。高硒食物：坚果、海鲜等。

多吃芹菜等粗纤维食物 韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。

饮茶坚齿，红茶、绿茶(乌龙茶、“铁观音”)等，每天泡茶1～2杯，饮茶后，并用茶水漱口，现代研究发现，茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，所以常饮茶，用茶漱口，有固齿、坚齿功效。有去牙间残渣和牙垢，防龋齿的作用。

牙齿松动的固齿食物 香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

下面介绍几种食物，对大家的牙齿是有好处的，大家不妨试试。山楂又叫红果、山里红，是酸甜可口的时令鲜果。山楂中的可溶性膳食纤维非常丰富，维生素c 含量仅次于猕猴桃和鲜枣，有软化血管、清除胆固醇的神奇功效。